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Übrigens halte ich die 1500 kcal beim Stillen ebenfalls für eine echte Fettlogik. Wenn die Nährstoffe stimmen, nimmt man die Energie zum Stillen aus den extra in der Schwangerschaft dafür angelegten Fettpolstern. Und der Körper kann auch mitnichten zwischen altem und neuem Fett unterscheiden (Stichwort angebliche Giftstoffe) Also, wenn du das Buch Fettlogik überwinden meinst, ich kann es uneingeschränkt empfehlen. Es ist eben KEIN Abnehmbuch. Es ist im Prinzip eine Liste von falschen aber oft geglaubten Mythen rund ums Abnehmen, die widerlegt werden. Was du daraus machst, überlässt die Autorin dir dann am Schluss selbst (mit ein paar Anregungen, wie zum Beispiel einem Ernährungstagebuch) Akt gerne mit der Leseprobe von Büchern. Ich bin mir mittlerweile sicher, dass eine Leseprobe mehr für euer Buch tun kann, als ein schönes Cover oder ein knackiger Titel. Aber - der Reihe nach... Ich bin mir mittlerweile sicher, dass eine Leseprobe mehr für euer Buch tun kann, als ein schönes Cover oder ein knackiger Titel Ein Kapitel im Buch Fettlogik überwinden fand ich sehr bemerkenswert. Die Industrie, welche entweder mich schlank oder dick machen will. Aber in dem Zusammenhang fiel mir noch was auf ich danke Euch für den tip, der mich auf das buch *fettlogik überwinden* gebracht hat, ich hab grad ein stück in der ´leseprobe gelesen. das buch werde ich mir zu weihnachten wünschen. darf.

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Aus gegebener Veranlassung habe ich mir folgendes Buch bestellt: Nadja Hermann - Fettlogik überwinden Dieses Buch wurde mir im Rahmen meiner Abnehmplaene empfohlen Ich hab Fettlogik überwinden (FLÜ) als Hörbuch gehört, mir fehlten also die Comics sowie auch schriftliche Quellenangaben. Die findet man aber auch im gleichnamigen Blog, den ich vorher schon kannte und in den man unbedingt mal reinlesen sollte, wenn man noch zweifelt, ob einem das Buch gefallen bzw. weiterhelfen könnte. Schritt für Schritt werden im Buch verschiedenste Fettlogiken.

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